自己理解セッションとは？

利き手に右利きや左利きがあるように、心にも利き手があるとしたら…。
スイスの心理学者カール・G・ユングはこのように考え、一見まとまりのないような人間の心の多様性を8つのタイプに分類し、タイプ論にまとめました。

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この理論をマイヤーズとブリッグス母娘が研究し、発展させたものが心理検査MBTI®(Myers-Briggs Type Indicator)です。

自己理解セッションは、この心理検査MBTI®を用いて、いわゆる心の利き手を調べます。

 

心理検査と言っても精神分析を行うのではなく、MBTI®でご自身の指向を調べ、ワークによってベストフィットタイプを探っていくユニークなセッションです。

MBTI®では、以下の4つの指標について、それぞれ対極となる指向があると考えます。
・どこに関心を向けることを好むか（外向タイプか内向タイプか）
・どのように情報を取り入れることを好むか（感覚タイプか直観タイプか）
・どのように判断することを好むか（思考タイプか感情タイプか）
・どのように外界と接することを好むか（判断的態度か知覚的態度か）

これらの組み合わせにより、16の性格タイプに分類されます。

 

このような方におススメ！
・自己理解を深めたい方
・自己成長における課題を解決したい方
・コミュニケーションの質を向上させたい方
・教育や指導力の向上を図りたい方
・組織力の向上を図りたい方

 

期待できる効果
・自己理解を深めることで他者理解も深まります。
・自分の本来の姿・特徴が明確になります。
・自己成長に向けての課題が明確になります。
・相手に対して優しくなれます。
・相手に対してムッとしたり、イラっとすることが減ります。
・自分が無理なくできること、労力を必要とすることが明確になります。
・どういう分野に動機づけられるのかが明確になります。
・コミュニケーションにおける衝突を防止する方法がわかります。

 

自己理解セッションの流れ
１）まず予約フォームよりセッションにお申し込みください。
セッション費用には、MBTI®アセスメント受検料と書籍代（MBTI®タイプ入門）が含まれます。
２）MBTI®アセスメントのURLをご案内しますので、受検してください。
受検結果はセッションの中でお知らせいたします。
３）グループもしくはプライベートセッションにて、ワークによる検証を通してベストフィットタイプを探ります。