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自己理解セッション
自己理解セッションとは?
利き手に右利きや左利きがあるように、心にも利き手があるとしたら…。
スイスの心理学者カール・G・ユングはこのように考え、一見まとまりのないような人間の心の多様性を8つのタイプに分類し、タイプ論にまとめました。
この理論をマイヤーズとブリッグス母娘が研究し、発展させたものが心理検査MBTI®(Myers-Briggs Type Indicator)です。
自己理解セッションは、この心理検査MBTI®を用いて、いわゆる心の利き手を調べます。
心理検査と言っても精神分析を行うのではなく、MBTI®でご自身の指向を調べ、エクササイズによってベストフィットタイプを探っていくユニークで正式なセッションです。
MBTI®では、以下の4つの指標について、それぞれ対極となる指向があると考えます。
・どこに関心を向けることを好むか(外向タイプか内向タイプか)
・どのように情報を取り入れることを好むか(感覚タイプか直観タイプか)
・どのように判断することを好むか(思考タイプか感情タイプか)
・どのように外界と接することを好むか(判断的態度か知覚的態度か)
これらの組み合わせにより、16の性格タイプに分類されます。
このような方におススメ!
・自己理解を深めたい方
・自己成長における課題を解決したい方
・コミュニケーションの質を向上させたい方
・教育や指導力の向上を図りたい方
・組織力の向上を図りたい方
期待できる効果
・自己理解を深めることで他者理解も深まります。
・自分の本来の姿・特徴が明確になります。
・自己成長に向けての課題が明確になります。
・相手に対して優しくなれます。
・相手に対してムッとしたり、イラっとすることが減ります。
・自分が無理なくできること、労力を必要とすることが明確になります。
・どういう分野に動機づけられるのかが明確になります(就職・転職の参考になります)。
・コミュニケーションにおける衝突を防止する方法がわかります。
自己理解セッションの流れ
1)まず予約フォームよりセッションにお申し込みください。
セッション費用には、MBTI®アセスメント受検料と書籍代(MBTI®タイプ入門)が含まれます。
2)MBTI®アセスメントのURLをご案内しますので、受検してください。
受検結果はセッションの中でお知らせいたします。
3)グループもしくはプライベートセッションにて、エクササイズによる検証を通してベストフィットタイプを探ります。