「ほめほめカフェ」開催中



最近、周りの誰かを褒めましたか?

最近、周りの誰かから褒められましたか?


「褒める」。たわいないことですが、なかなか行動に移せないものですよね。

家庭や職場でも、注意することはあっても、なかなか褒めることはしていないのではないでしょうか。


そこで「ほめほめカフェ」では、意識して相手を褒める、いや褒めちぎってもらおうと思います。


褒めると言っても、お世辞やおだてることとは違います。


その人のいいところ、できているところを事実に基づいて褒めてもらおうと思います。


人から褒められると、「あれ?そうなの?」「これって普通じゃないの?」と自分では気づかなかった才能や魅力が見つかるかもしれませんよ。


■このような方におススメ!

1.最近、自粛疲れでスッキリしない方。

2.自分には取り柄がないと思い込んでいる方。

3.新たな自分の魅力を発見したい方。

4.褒めるコツをつかみたい方。


■期待できる効果

1.何と言っても「いい気分」になれます。

2.自分では気づかなかった新たな魅力が見つかります。

3.幸せホルモン(オキシトシン)が分泌され、健康になれます。

4.その他にも、前向きな気持ち、何かしようという意欲自信なども得られます。


■内容

1.自己紹介

2.ほめほめカフェのルール説明

3.ほめほめタイム

4.ふりかえり


■参加に際してのお願い

楽しく参加していただくため、以下のルールをお守りください。

1.お顔の「映像あり」で参加しましょう。

2.笑顔と肯定的な気持ちで参加しましょう。

3.心地よい雰囲気づくりにご協力ください。

4.できるだけ会話に集中できる静かな場所でご参加ください。

5.安定したネット環境をご用意ください。


■ご用意いただくもの

・筆記用具とメモ帳

・好きなお飲み物

・温かい気持ち


■定員・参加費

・定員:各回とも5名様

・参加費:無料


■お申込

こちらのURLもしくはQRコードからお申し込みください。

「ほめほめカフェ」お申込ページ


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